「ラドゥ」とはインドの伝統的な郷土菓子でベサン粉(ひよこ豆の粉)とギー(発酵バター)と砂糖から作られるお団子型のクッキーのようなものです。この記事ではそんなインドのお菓子「ラドゥ」のレシピをご紹介します。

BOLLYQUEのボリウッドフィットネスではインド映画で使われる音楽とダンスをフィットネスとして取り入れる、新感覚フィットネスを行っています！ さらに不定期で、踊りを１曲振付を覚えて踊れるようになるボリウッドダンスワークショップを開催しています。 2021/1/23(土)...

BOLLYQUEとしてはオンラインのみでボリウッドフィットネスのレッスンを実施中ですが、週に1度だけスタジオでもレッスンをしています。オンラインのメリットもたくさんある一方、スタジオでのレッスンもまた別の楽しみ方があります。今回はスタジオレッスンの様子を紹介します。

2020年8月30日からオープンしたばかりのボリウッドフィットネス「Bollyque」。オープンするに当たり、インドの情報を日本に広めるべく活動されているインフルエンサーであるお二人、【Kayoreenaさん】と【Mayoさん】にBollyqueのレッスンを受けていただきました!

”ハッピーサンシャインデー（8月30日）”に新しいオンラインフィットネスが誕生！ ボリウッドフィットネス「BOLLYQUE（ボリーク）」 OPEN ～アメリカで人気沸騰中の滝汗フィットネスで心も体もハッピーに～ BOLLYQUE（所在地：東京都世田谷区、代表：坂本千晴...