ABOUT US | ボリウッドダンス＆フィットネス BOLLYQUE

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What's BOLLYQUE?

BOLLYQUEとは

Our Vision

ダンスのレベルを問わず、初心者も経験者も、

心から楽しみながら体を動かすことで、一番輝く自分と出会える。

周囲と自分を比較しない。他人が「よし」と定義した体型を目指すのでもない。

自分を受け入れ、今この瞬間を楽しむことで、

人生を笑顔あふれるものにしてほしい。

自分だけの"Uniqueness"に自信を持つこと、

そして唯一無二の自分の人生を楽しむということを、

ボリウッドフィットネスを通してBollyque（ボリーク）が実現します。

Bloom for yourself
with Bollywood

完ぺきじゃない「ユニーク」な自分を、
ボリウッドで咲かせる。

BOLLYQUEのはじまり

Our Story

Chiharu & Ayaka

シンガポールで初めてボリウッドを習ったとき衝撃を受けたのは、

生徒たちの「あふれんばかりの笑顔とエネルギー」でした。

自分のダンスのレベル・年齢・容姿なんて関係なし。

今の自分を受けいれ、好きなことを全力で楽しむ。

それこそが笑顔の源であることに気付かされました。

底抜けに明るい曲で踊るボリウッドは、自然と笑顔があふれ、

歌いながらありのままの自分になれる最高のダンス。そんなはじまりから、

日本にボリウッドをはじめとしたインドのカルチャーを広めたい。

ボリウッドを通して、人生をもっと楽しんで欲しいと思うようになりました。

What's Bollywood Dance & Fitness?

ボリウッドダンス・フィットネスとは

ボリウッドダンスとは、インドのムンバイ（旧名：ボンベイ）で制作された映画に出てくる音楽を使ったダンスです。ダンスのジャンルはさまざまで、Hip-Hopやガールズフュージョンのものもあれば、インドのさまざまな地域に根付くフォークダンスから影響を受けたダンスなどあり、型にハマらない多様なジャンルを楽しめるのも魅力の一つです。

ボリウッドフィットネスとは、ボリウッドダンスの動きをダンスフィットネスにしたものです。シンプルな動きの組み合わせたレッスンで、ダンス未経験者初心者の方でも楽しめます。

Studio & Online classes

スタジオでボリウッドダンス＆フィットネス

ボリウッドダンスフィットネを習う『Garam Beats」「Masala Beats」クラスは、水曜日19:00 - 20:00 / 日曜日 14:00 - 15:00に、有楽町駅・銀座駅から徒歩1分のスタジオでレッスンを開催。少人数制で参加生徒のレベルに合わせて教えるレベルフリーのクラスです。レッスン前半の“ダンスフィットネス”では基礎ステップを練習し、後半には短い振付に挑戦します。

大人からはじめるダンスにピッタリのクラスです。

ボリウッドダンスの振付を習う「パフォーマンスクラス」は、１ヶ月間かけて１曲の振り付けを覚えるクラスです。振付を習って踊り込みたい方にお勧め。現在は火曜日の恵比寿と、金曜日の中目黒クラスがあり、いずれも20:15-21:15で開催しています。金曜日の中目黒クラスは、オンライン配信で受講することも可能です。

オンラインLIVEレッスン

日曜日10:00-11:00の週１回Zoomオンラインで開催しています。どこからでも参加できるオンラインレッスン。ヨガマット1枚分(*カマルは畳1枚程)のスペースで踊ることができ、スキマ時間で参加できます。リアルタイムでおこなうLIVEレッスンなので、インストラクターや他の生徒さんと一緒にやり遂げる１時間のレッスンは格別です。