新学期も始まり、新しいこと始めてみよう！という方も多いのでは？そんな時はぜひ、昔やりたいなーと思っていた事、または昔辞めてしまったけれど再開したい事にぜひ挑戦してみてください♡ ボリウッドフィットネスを「やってみたい！」と思うことは、なかなかないかと思いますが、意外にも「昔...

3月はインドの３大祭りの１つ「ホーリー（Holi)」のシーズンです♪レッスン曲にもホーリーソングを入れたり、ダンスワークショップのホーリーソングです！ホーリー気分をみんなで盛り上げていきましょう！ Bollyqueでは毎月各クラス数曲ずつ新曲を導入しているので、Bollyq...

「ラドゥ」とはインドの伝統的な郷土菓子でベサン粉(ひよこ豆の粉)とギー(発酵バター)と砂糖から作られるお団子型のクッキーのようなものです。この記事ではそんなインドのお菓子「ラドゥ」のレシピをご紹介します。

早くも2月に突入！こうやって2021年も矢のごとく過ぎていくのかと考えると恐ろしいですね。 Bollyqueでは毎月各クラス数曲ずつ新曲を導入しています。今回は２月からレッスン曲に仲間入りする曲とその映画をご紹介します♡今月の新曲数はBOLLYQUE史上最多の6曲。最新ヒッ...

BOLLYQUEのボリウッドフィットネスではインド映画で使われる音楽とダンスをフィットネスとして取り入れる、新感覚フィットネスを行っています！ さらに不定期で、踊りを１曲振付を覚えて踊れるようになるボリウッドダンスワークショップを開催しています。 2021/1/23(土)...